Poznajmy się!
Nazywam się Aleksandra Głuchowska. Jestem dyplomowanym dietetykiem oraz certyfikowanym trenerem personalnym. Ukończyłam wiele kursów w danych dziedzinach. Wiedzę, którą udało mi się zdobyć do tej pory, wykorzystuję we współpracy z pacjentami. Współpracując z podopiecznymi skupiam się przede wszystkim na zdrowotnym podejściu do całego procesu zmiany. Dobierając odpowiednie strategie żywieniowe skupiam się głównie na schorzeniach, które są bardzo częstymi zjawiskami w gabinecie dietetyka (m.in. cukrzyca, nadciśnienie, otyłość , nadwaga, choroby tarczycy, zaburzenia pracy narządów wewnętrznych). Pomagam także osobom z zaburzeniami odżywiania jak i tym, które zwyczajnie potrzebują wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych na lepsze. Współpracuję również z osobami aktywnymi fizycznie, dostosowując plany żywieniowe pod konkretne dyscypliny jakie uprawiają.
Z doświadczenia wiem, że każda osoba, z którą mam do czynienia wymaga indywidualnego podejścia. Dlatego moim priorytetem jest kompleksowe zadbanie zdrowie każdego, zarówno pod kątem żywieniowym, fizycznym jak i psychicznym . Współpraca z ludźmi przysparza mi dużo radości, przede wszystkim dlatego , że mogę przyczyniać się do poprawy ich zdrowia, z czego mam ogromną satysfakcję. Pomimo, ze wielu ludzi uważa redukcję masy ciała za cel w sam w sobie, to zawsze podkreślam, że jest to efekt uboczny całego procesu zmiany, ponieważ głównym założeniem jest poprawa szeroko pojętego zdrowia oraz osiągnięcie pełni szczęścia i spokoju .
Ze swojej strony oferuję
-układanie spersolnalizowanych jadłospisów ,
-edukowanie w zakresie świadomego dokonywania wyborów żywieniowych,
-wsparcie na każdym etapie współpracy
-konsultacje stacjonarne/online
-prelekcje/warsztaty z zakresu zdrowego stylu życia (dla firm i szkół)
-trening personalny
Jeśli szukasz wsparcia w dążeniu do celu, skontaktuj się ze mną!
Stacjonarnie działam na terenie Tarnowskich Gór (gabinet dietetyczny) ale również prowadze działalność mobilną z dojazdem do domu klienta (trening personalny).
Podjecie wspołacy dietetycznej możliwe
również w formie online .
Znajdziesz mnie na facebook'u: https://www.facebook.com/ag.trener.zdrowia oraz ig @trener-zdrowia.ag.
AG Trener Zdrowia
Aleksandra Głuchowska
ul.Lelewela 3/4
Tarnowskie Góry
Zapraszam serdecznie! :)
Śląskie
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe w GUS i to, że wskazana osoba reprezentuje tę firmę.
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
11 opinii
Jesteś Klientem firmy?
Jestem bardzo zadowolona z naszej współpracy 😊
Bardzo miło mi to czytać, dziękuję.
Pani Aleksandra Gluchowska jest osoba bardzo empatyczna z duza wiedza medyczna,profesjonalna w swoim zawodzie. Jestem bardzo zadowolona z przeprowadzonego testu. Wierze ze nasza wspolpraca bedzie sie dobrze ukladac.
Pięknie dziękuję, również na to liczę.
Serdecznie polecam Panią Olę, zaraza optymizmem i chęcią do działania, a jadłospisy które tworzy są smaczne i proste w przygotowaniu.
Dziękuję.
Młoda kobieta,ale ze sporym doświadczeniem,zarówno w sferze dietetyki, pomysłowa,otwarta na nowości.Jadłospisy ułożone dla mnie - w punkt.Moze pochwalić się sporą wiedzą, dotyczącą rozciągania, ćwiczeń przeznaczonych dla mojej kondycji i wieku,jogi itp,uzgadniamy godziny i terminy ja bieżąco, dostosowane do mojego grafiku w pracy.Dużo by mówić.współpraca owocną.polecam!!!
Dziękuję bardzo.
Bardzo polecam Aleksandrę! =Rzetelne i profesjonalne podejście do klienta! Super kontakt - podchodzi do zadania proaktywnie, co było bardzo cenne w moim przypadku, jestem bardzo zadowolona z uzyskanych efektów. Polecam!
Pięknie dziękuję za zaufanie i polecam się na przyszłość.
Wszystkim polecam z całego serduszka, wspaniała osoba profesjonalna miła i empatyczna.
Dziękuję za miłe słowa <3
Jestem bardzo zadowolony i z pewnością polecę Panią innym. Super jadłospisy, bezproblemowo można podejść do każdego (nawet błahego), szczegółu i go zmienić. Cieszę się również z rutynowych zapytam i kontroli, co daje jeszcze więcej motywacji. Gorąco polecam.
Polecam, Pani Ola podchodzi do treningów z pełen profesjonalizmem. Zawsze punktualna i przygotowana, treningi są właściwie i konkretne na wymagane partie ciała, Pani Ola dba o każdy szczegół treningu. U Pani Oli liczy się trening, a nie żeby szybko czas przeleciał. Doradztwo co do diety także jest z profesjonalne podejściem prowadzone.
Z czystym sumieniem mogę polecić, Pani Ola jest dietetykiem, który stawia przede wszystkim na smak, pomaga zmienić nawyki żywieniowe i uświadamia gdzie popełnia się błędy. Dietę dostosowuje indywidualnie, aby była ona zbilansowana, smaczna i przynosiła pożądane efekty.
Aleksandra jest najlepszym TRENEREM PERSONALNYM na świecie! każdy plan działania dostosowuje indywidualnie. Treningi są bardzo urozmaicone, pełne energii, uśmiechu, humoru, jak również bólu, uśmiechu przez łzy, złości ale co najważniejsze mocy. Każdy odbyty trening to ogień dla ciała. Ola jest wymagająca, ale jednocześnie zawsze wprawia swojego podopiecznego w świetny nastrój mimo ogromnego wysiłku fizycznego.
Powiązane produkty i usługi: Masaż relaksacyjny, Masażysta, Mikrodermabrazja, Pilates, Psycholog, Rehabilitant Tarnowskie Góry, Tai chi Tarnowskie Góry, Trener biegania Tarnowskie Góry
Sporządzenie 14-dniowego jadłospisu, który układam na podstawie wywiadu przeprowadzonego z pacjentem podczas I konsultacji oraz po analizie wyników badań laboratoryjnych. Podczas układania jadłospisów zwracam uwagę przede wszystkim na preferencje podopiecznego, ilość posiłków w ciągu dnia jaką chciałby mieć, uwzględniając przy tym jego umiejęt...
Rozwiń
Miesięczna współpraca dietetyczna jest usługą, która zapewnia podopiecznemu kompleksową opiekę podczas całego okresu współpracy. W jej ramach oferuję I konsultację, 14- dniowy jadłospis, konsultacje kontrolne a także stały kontakt w tym czasie. Jest to najbardziej skuteczna forma współpracy z pacjentem, ponieważ taka forma pozwala na przeprowa...
Rozwiń
Sporządzenie 7-dniowego jadłospisu, który układam na podstawie wywiadu przeprowadzonego z pacjentem podczas I konsultacji oraz po analizie wyników badań laboratoryjnych.
Zajmuję się rozpisywaniem jadłospisów zarówno dostosowanych pod jednostki chorobowe, jak i takich, które są skierowane na redukcję masy ciała czy zwiększenie masy mięśniowej...
Rozwiń
Adres
ul. Joachima Lelewela 3/4, 42-600 Tarnowskie Góry
WWW
Telefon
www.facebook.com/ag.trener.zdrowia
https://www.instagram.com/trener.zdrowia.ag/
| Nazwa firmy | AG Trener Zdrowia Aleksandra Głuchowska |
| Imię (pierwsze) | ALEKSANDRA |
| Nazwisko | GŁUCHOWSKA |
| Data rozpoczęcia działalności | 2021-08-01 |
| NIP | 6452570489 |
| Regon | 389555854 |
| Kraj | Polska |
| Województwo | ŚLĄSKIE |
| Powiat | tarnogórski |
| Gmina | Tarnowskie Góry |
| Miejscowość | Tarnowskie Góry |
| Kod pocztowy | 42600 |
| Poczta | Tarnowskie Góry |
| Ulica | ul. Joachima Lelewela |
| Numer nieruchomości | 3 |
| Numer lokalu | 1 |
| kontakt@trener-zdrowia.com |
| Kod i nazwa podstawowej formy prawnej | 9 - Osoba fizyczna prowadząca działalność gospodarczą |
| Kod i nazwa szczegółowej formy prawnej | 099 - Osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą |
| Kod i nazwa formy własności | 214 - Własność krajowych osób fizycznych |
| Data wpisu do bazy REGON | 2021-07-29 |
| Data powstania | 2021-08-01 |
| Data rozpoczęcia działalności | 2021-08-01 |
| Kod PKD | Nazwa |
| 8690E |
POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ W ZAKRESIE OPIEKI ZDROWOTNEJ, GDZIE INDZIEJ NIESKLASYFIKOWANA Przeważające PKD |
| 8551Z | POZASZKOLNE FORMY EDUKACJI SPORTOWEJ ORAZ ZAJĘĆ SPORTOWYCH I REKREACYJNYCH |
| 8559B | POZOSTAŁE POZASZKOLNE FORMY EDUKACJI, GDZIE INDZIEJ NIESKLASYFIKOWANE |
| Regon | Nazwa | Adres |
| 38955585400025 | AG Trener Zdrowia Aleksandra Głuchowska | ul.Szwedzka Tarnowskie Góry ŚLĄSKIE tarnogórski |
| 38955585400018 | AG Trener Zdrowia Aleksandra Głuchowska | ul.Szwedzka Tarnowskie Góry ŚLĄSKIE tarnogórski |
Dane zostaną pobrane i zaktualizowane w ciągu kilku minut.
W razie potrzeby prosimy o kontakt przez Formularz kontaktowy.
Zgłosiłam się do Pani Oli w celu ułożenia pilnie diety lekkostrawnej z powodu występujących bóli po zjedzeniem czegokolwiek. Dieta została ułożona bardzo szybko, była smaczna i przede wszystkim nie powodowała problemów żołądkowych. Polecam.